健康咨询描述: 刚满16,去医院测骨龄,拍了左手和膝盖的片子,左手闭合了,膝盖处还未完全闭合(也差不多了),只拍这两个地方不能绝对说明问题吧!请问还能长高吗?我现在才161cm
骨骼生长少不了运动,运动不足白天没有食欲,晚上睡不着,影响正常的生理代谢造成发育迟缓,运动本身就能促进生长激素的分泌,要想增高,应该多吃蛋白质,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。这些希望对你有所帮助。
也就是说,尽管我手腕骨骼闭合,还有机会长高吗?
病情分析:
您好,这位朋友,咱们身体的高度,在很大程度上取决于肢体骨骼的长度,而骨骼的发育过程中,相对来讲下肢要略晚于上肢一、两年的时间。骨龄X线片是用来观察骨骼生长发育情况的,所以说您拍摄膝关节X线片已经可以说明您的骨骼发育状况,望您理解。
指导意见:
您现在手部的骨骺线已经闭合,而膝关节骨骺线尚存在,这就提示咱们您还有继续长高的能力,但是由于手部的骨骺线已经闭合,同时也说明您长高的能力有限了。所以对于您的情况,现在应该在营养、运动、睡眠、情绪等方面做好调整,为进一步长高做最后的冲刺!祝您如愿,朋友!
如果膝盖骨也正在闭合,请问大概多久后膝盖处软骨层会完全消失呢?
您好,这位朋友,刚才已经告诉您,下肢骨骼的发育完成时间,一般略迟于上肢1-2年,也就是说,您的下肢骨骺线闭合时间应该在1-2年内,到时您的身高就会变为恒定了。
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