肥胖168cm190斤但无其他疾病,想减肥
保密 | 0个月 2011-08-01 23:04:53
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健康咨询描述： 肥胖168cm190斤 但无其他疾病，想减肥
化验、检查结果： 只有高密度脂肪比正常值少一些，其他正常
曾经的治疗情况和效果： 针灸过一个疗程，但有反弹了
想得到怎样的帮助：减肥
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2011-08-01 23:06:23
可以通过加强锻炼来减肥,还可以吸脂减肥,仪器减肥,现在减肥的方式很多,只要选择适合自己的就可以
2011-08-01 23:29:16 我要投诉
你好，建议您多做户外运动，效果最好的减肥方法就是运动，配合适当的减少食量，和选择适合的食物，相信您会瘦下来的，多喝水少吃脂肪热量高的食物，多食蔬菜水果!祝您成功!
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