失眠+高血压主要是失眠难治

男 | 46岁 2011-08-19 16:42:16 1人回复来自

健康咨询描述：我从小就有高血压，正常服药是在30多岁，有10多年了；失眠是在18岁左右，有20多年的历史，近2年来加重，特别是今年，不吃药简直难以入睡。

曾经的治疗情况和效果：无遗传病，无过敏。喝过草药效果不显著，各种安神中成药作用也不明显，舒肝和胃丸倒是有点效果。

想得到怎样的帮助：用失眠药合适？

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2011-08-19 16:43:05 我要投诉

你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!