我今年三十岁，自从四年前生了孩子后，经常

      病情分析：
      要注意产后气血虚弱缺少身体的功能活动锻炼的影响和肠胃燥热的影响.
      指导意见：
      注意饮食清淡,尽量多喝水,少吃香辣等刺激性的食物.注意加强活血化瘀的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然
      

      你好，因为您提供的描述有限，所以暂时无法判断具体病情，治疗方法不能随便说，网站上有很多视频案例，都是胃肠疾病患者治好留下的治疗经历和过程。凡出现吞咽困难、吞咽后胸痛、上腹痛、饥胀、呃气、反酸、消化道不良、消瘦、恶心、呕血或腹痛、腹泻、大便秘结、变形或带血、干结及稀便交替出现、下腹胀、排便困难或有包块等症状的朋友都应留意消化道是否已出现了问题,应尽快到医院检查.采用无痛电子胃肠镜检查这种先进的技术。
      您也可以点击左侧闪动按钮咨询我，祝您早日康复
      

      你好！你的情况属于胃肠湿热所致的便秘，一般药物很难根治.中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法,建议你用传统中药虫草,黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,厚朴,三棱,穿山甲,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡等治疗,可以快速治愈.这些药物配合使用可以彻底清除胃肠湿热，荡涤胃肠浊气,促进新陈代谢,改善肠道紊乱的功能，从而彻底根治不复发。希望你正确的治疗,早日康复!
      
      以上是对“我今年三十岁，自从四年前生了孩子后，经常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！