15岁女，身高153cm，正常吗？高峰期

女 | 15岁悬赏10个健康币 2011-08-31 19:13:38 1人回复来自

健康咨询描述： 15岁女，身高153cm，正常吗？高峰期貌似过了，最近都没长很多，我该怎么办？要检查吗？父母不算太矮
女，15岁，身高153cm，最近都没长很多，高峰期貌似过了！班上很多女生都比我高了，之前比我矮的也和我差不多了。

曾经的治疗情况和效果：没有

想得到怎样的帮助：还能长吗？我该怎么办？

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2022-11-01 13:35:55 我要投诉

      病情分析：
      您好，首先可以去医院检查骨龄和骨骺线，如果闭合的话，就很难再长高了。
      指导意见：
      首先一定要坚持营养均衡，不偏食，不挑食，一定要吃饭，不要减肥，然后多吃蔬果，钙质高的，蛋白质含量丰富的食物。最后要多做运动，尤其是拉伸性的和跳跃性的运动。

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