产后掉发越来越严重很苦恼

      头发老是掉，这个情况和遗传因素，和平时生活习惯都有关，平时需要注意以下问题：
      1.注意洗发、干发的技巧：要选用适合自身头发的洗发露。洗时将适量洗发露倒入掌心加水轻搓，起泡沫后才接触头皮和头发。双手接触头发时不要过分用力搓擦头发，洗完后一般加用护发素，必要时加用滋润素。湿发脆弱易损、故干发时宜用干毛巾按压拍干，不宜用毛巾搓擦，电吹风的高热对头发有损伤作用，使用时吹风温度宜低不宜高。2、正确梳理头发：选用宽齿木质或角质梳，不用易产生静电的塑料梳。顺头发自然下垂方向分段梳理。
      3、尽量避免或减少烫发、染发次数，大部分染发剂中含有的某些化学物质有损伤头发发质的不良作用
      4、注意饮食。绿色蔬菜绿色蔬菜中的碱性无机盐含量高，可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕等，黄豆制品等也有益。水果如樱桃、苹果、大枣等。5、注意保持乐观情绪，适当进行体育锻炼,戒烟限酒
      6、用含有生姜成分的洗发露也可以把生姜切成片在头上擦。
      祝您生活愉快，如果有疑问欢迎随时咨询。
      

      病情分析：
      你还，这个现象建议及时检查妇科。
      指导意见：
      产后如果掉发很严重的话，建议去正规医院检查，需要检查是否有贫血等营养不良，还有如果产时是否出血多，需要做内分泌检查。
      
      以上是对“产后掉发越来越严重很苦恼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！