便秘几天了,好心的医生解答下吧

      病情分析：
      这种情况的原因主要的应该与肠道缺乏动力、缺乏有益菌及饮食不洁有关系的.。
      指导意见：
      这种情况可以服用丽珠肠乐胶囊、四磨汤口服液等药物来进行治疗，并且多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，少吃刺激性食物，祝早日康复。
      

      造成便秘的原因有饮食中缺乏粗纤维物质排便习惯不好水分不足等,建议你在平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,也可以用通便灵或者是番泻叶治疗一段时间观察看看
      

      您好：便秘是需要慢慢调理的.1.要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.
      2.平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.
      3.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅
      4.便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等.
      希望我的建议对您有所帮助,祝早日康复!!
      
      以上是对“便秘几天了,好心的医生解答下吧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你吃太多的辛辣和烧烤的食物，容易在体内化火伤津，所以会造成大便干结，难以排出。
      指导意见：
      可以买些清热泻火养阴生津的中成药或中药来吃。大便通了之后就不必来吃。平时注意少吃过于温热的食物，多吃些水果和蔬菜。祝您早日康复。希望对你有所帮助。
      医生询问：