工作上的压力该怎样去面对、缓解？

保密 | 0个月 2011-09-05 17:04:29 1人回复来自

健康咨询描述：最近的自己感觉心神不定，心不在焉，和同事他们没有什么话题，不知道怎么去与同事沟通，来了这上班都几天，和同事们都没有什么话说，感觉自己很愚蠢，我该怎么去缓解现在这种压力？

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jjhzxj 医师擅长: 儿科，腹泻，消化不良，感冒流感，癫痫，多动症，疝帮助网友：342232称赞：26053

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2011-09-05 17:15:15 我要投诉

      病情分析：
      您好，工作压力比较大的话，您要适当的放松的再一个工作的情绪不要带到家里来的，适当的活动，听听音乐一类的
      指导意见：
      也有可能是您太敏感了，如果体力不支等，建议您休息一段时间吧
      医生询问：

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