健康咨询描述: 晚上老是做梦 白天头痛得很厉害 还想吐 感觉老是睡不醒 以前就吃点药 我现在怀孕了不能吃药该咋办
化验、检查结果: 神经衰弱
曾经的治疗情况和效果: 要吃了就好了 过一段时间就又和以前一样了
想得到怎样的帮助:我想让这个病赶快治好 我头痛的实在受不了了
建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.主要影响睡眠质量.
做梦与神经精神兴奋有关系的.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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