我的洁癖严重吗？我是不是有强迫症？

健康咨询描述： 医生，你好，今天在网上看了一些关于洁癖和强迫症的东西，觉得自己是不是得了强迫症。
我有洁癖，我总是觉得除了我自己，别人都是脏的。这种症状最初出现是在小学六年级的时候，那时候我们班有一个女生她智力有点不正常，但是那时候只是表现为不想碰到她，其它的都很正常。到了初中也没什么大的变化，只是对与一些不卫生的东西有些许的抗拒。那时候有时路过比如说垃圾堆啊或什么地方，就会觉得怕那些苍蝇会飞到我身上，觉得很脏，还有就是开始有点不喜欢有人坐在我的床上。我以为到了大学，在集体生活中我的这些症状会慢慢的消失。但是最近却发觉，似乎好象越来越严重了，而且给我的生活和交际带来了影响。表现在:别人碰到的东西，我都觉得有点脏，如果拿了，我就想去洗手；如果有人上了厕所没洗手我就会觉得他很脏，不想让他碰到我；对于公共场所，就更加抗拒了，每次出去逛街回来，如果不冲凉，我就不想坐我的椅子和不想碰到我的东西:而且每次冲凉之前我都会把我的桌子和椅子擦一次，如果我冲完凉穿的那身衣服被别人大面积的碰到，我就会重新换一套衣服才上床；还有，对于昆虫，我也很排斥，比如说如果蟑螂碰到了我的蚊帐或其它什么东西我就会擦一次，或者洗了它；还有，东西一掉在地上我就觉得它是脏了；不喜欢坐别人的椅子。
就是因为有洁癖，我觉得好像我自己在渐渐的疏远身边的人。比如说，我宿舍有一个女生每个星期都会出去，我觉得她回来的时候搭公车很脏，所以就有意的跟她保持距离；如果有人跟我借笔，还是书，或者其它的东西，我就觉得很脏，所以不是很愿意借；如果有人用我电脑，那我在冲凉之前就会把桌子很椅子擦一次；如果有人跟我做一些亲密的动作，我就感觉很别扭。虽然大家都不知道我有洁癖，在人前我很正常，我不会把我的洁癖表现出来，但是我现在确实是感觉它给我的生活各方面带来了影响。我真的不想这样，请问我的洁癖严重吗？我应该怎样去治疗它呢？我是学生，我不敢告诉别人我有洁癖，现在也没条件去看心理医生。
我还发现了有一些有点奇怪的小细节，就是我会潜意识的强迫自己去做一些事，比如说:今天晚上我不想洗衣服，但是我会觉得女孩子那样的话很懒，所以就会告诉自己“一定要洗，不然就会、、、、、、（比如说考试成绩不好）”；还有，如果我带了三本书去图书馆，但是我一个晚上只看了两本，那我在回去之前就会强迫自己就算是看一个单词也好；还有，我对一些数字很避讳。这些是不是强迫症的表现呢？我是不是有心理疾病呢？该怎么去改掉这些习惯呢？