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这是不是神经衰弱?我应该怎么治疗啊(最好

男 | 23岁 悬赏70个健康币 2011-09-12 08:35:33 5人回复 来自

健康咨询描述: 这是不是神经衰弱?我应该怎么治疗啊(最好服用中药)!
您好,医生!男,23岁,08年高三的时候得过神经衰弱,当时头疼,睡不着觉。看了医生,吃了药,高考之后,神经衰弱就好了!但是从今年年初开始吧!开始准备考研,感觉很难集中注意力,记忆力也下降了,早上背的单词,晚上就忘了,特别是注意力很难集中。这也是最困扰我的,我也想集中,强迫自己集中,但是20分钟不到又跑神了,看着书本有时自己不知道看的啥了,效率低。我肯定这不是心理上的,我很努力的集中注意,但是还是集中不下来,我还天天锻炼身体,还是不行,没好转。睡眠正常,但容易上火。请问医生这是不是神经衰弱又犯了,我该怎么办?

医生回复区

刘勇
刘勇 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 上呼吸道感染,肺炎,急慢性支气管炎,肺气肿的诊断与 帮助网友:16134
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2011-09-12 08:36:52

      你好,属于是脑神经衰弱的症状,建议服用安神补脑液治疗
      

柳彤
柳彤 医师 擅长: 高血压、脑血管硬化、糖尿病合并症等 帮助网友:105979称赞:12639
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2011-09-12 08:38:42 我要投诉

      病情分析:
      您好,你这种情况还是有点神经衰弱的,它是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。
      指导意见:
      可以吃点谷维素、维生素B1和七叶神安丸进行治疗较好,同时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的,如散步、跳舞、打太极拳等。
      医生询问:
      

乔乔游
乔乔游 护师 帮助网友:17188称赞:2742
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2011-09-12 08:37:32 我要投诉

      病情分析:
      患者这种情况很可能是由于压力再次的引起神经衰弱
      指导意见:
      建议你可以在自己适当放松的情况下服用一点调节神经的药物治疗
      
      以上是对“这是不是神经衰弱?我应该怎么治疗啊(最好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘宏伟
刘宏伟 三级公共营养师 帮助网友:819称赞:72
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2011-09-12 08:41:52 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的症状考虑是过于焦躁引起的神经衰弱
      指导意见:
      建议你口服安神补脑液+谷维素+脑心舒,平时多运动,注意休息
      

陈锐蓝
陈锐蓝 其他 帮助网友:139称赞:8
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2011-09-12 08:43:30 我要投诉

      你好!神经衰弱病人的临床表现是复杂的,通常认为最主要的表现是易兴奋、易激惹;脑力易疲乏,如看书学习稍久,则感头胀、头昏;注意力不集中;头痛、部位不固定;睡眠障碍,多为入睡困难,早醒,或醒后不易再入睡,多恶梦;植物神经功能紊乱,可心动过速、出汗、厌食、便秘、腹泻、月经失调、早泄;继发性疑病观念,归纳起来可分为六大类:
      (1)脑力不足、精神倦怠:患者经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑,或脑力迟钝、不能集中注意力、记忆力减退、工作效率减退。
      (2)对内外刺激的敏感:①没有器质性病变存在;②病人对某个部位、某个症状越注意,痛苦就越明显,倘若转移其注意力,则明显减轻甚至消除③病痛部位的分布不一定符合解剖部位,而且位置也不固定,或会变动;④病人叙述的症状多而杂,使人不得要领,讲了大半天,最后还搞不懂他哪里不舒服。
      (3)情绪波动、易烦易怒、缺乏忍耐性:①易烦多忧;②易喜善怒。
      4)紧张性疼痛:通常由紧张情绪引起,以紧张性头痛最常见。患者感到头重、头胀、头部紧压感,或颈项僵硬,有的还表现为腰背、四肢肌肉痛。这种疼痛的程度与劳累无明显关系,即使休息也无法缓解。疼痛的表现也往往很复杂,可以表现为持续性疼痛,或间歇性疼痛,有的病人还表现为钝痛或刺痛。总的来说,神经衰弱病人紧张性疼痛表现繁多,但与情绪紧张密切相关。
      (5)失眠、多梦:神经衰弱的病人常诉“睡不着”,典型经过是:上床以前似乎头昏欲睡,上床以后脑子静不下来,思维活跃,浮想联翩,因此心里很焦急,愈急就愈睡不着,病人可能会试用各种方法使自己静下来,或做其它放松试验,但往往无效。此时,病人对周围的各类声、光刺激特别敏感,时钟的嘀嗒声、汽车的喇叭声、脚步声、别人的鼾声、室外的灯光、音乐声等,都会成为其失眠的理由,病人恨不得周围不得有任何光线和声音。但即使在十分安静的环境里,病人也会有“理由”失眠,如自己的心跳也会烦得无法入睡,这样折腾数小时才能入睡,不久,鸡鸣天亮又该起床了。
      (6)心理生理障碍:有些神经衰弱的病人,求治的主诉(病人最痛苦,最主要的症状)可能不是上述的五种,而是一组心理障碍的症状,如头昏、眼花、心慌、胸闷、气短、尿频、多汗、阳萎、早泄、月经不调等,很容易把本病的基本症状掩盖起来。焦虑是许多病人的基本症状之一。焦虑可能是易于疲劳、记忆障碍、失眠的继发症状。病人经常对现实生活中的某些问题过分担心或烦恼,也会对未来可能发生的、难以预料的某些危险而担心烦恼。
      无法集中注意力有很多种原因,比如疲劳过度、睡眠不好、情绪烦躁、神经衰弱等。其中,以神经衰弱的情况比较常见。很多人都是在长期的精神负担和心理压力下,导致身心俱疲,甚至患上了神经衰弱,出现无法集中注意力总走神的情况。1.正确认识神经衰弱。人们处在长期的精神负担和心理压力下,很容易出现神经衰弱的情况。尤其是脑力劳动者,平时用脑过度,再加上不注意劳逸结合,时间长了就会导致大脑功能障碍,引起神经衰弱。2.一旦患上神经衰弱,出现无法集中注意力的情况,就应该尽快找医生进行咨询,积极寻求治疗方法。目前,常用的治疗神经衰弱的方法有心理治疗、药物治疗、中医药治疗等。3.合理进行日常调理。神经衰弱导致的无法集中注意力,归根到底是由于长期的精神心理压力引起的。因此,我们可以在日常生活中采用一些方法来缓解压力,比如音乐疗法、心理暗示法、倾诉法、体育锻炼法等等,都可以起到缓解无法集中注意力的症状的作用。医生询问:出现无法集中注意力的情况时,一定要及时咨询医生,找出病因,然后在医生的指导下对症治疗。尤其是对于神经衰弱患者的无法集中注意力的症状,如果不及时采取措施进行治疗的话,随着病情的进一步加深,症状可能会更加严重。
      祝你健康快乐!!!
      

2011-09-12 08:57 文涛张 追问

谢谢医生,能不能给我推荐一些健脑的食品啊!

2011-09-12 09:17医生回答:

健脑食品通常是指对人类脑部起到保养作用的食品。人脑的主要成分是蛋白质、脂类(主要是卵磷脂)及维生素B1、尼克酸等。学生的膳食营养除了满足大脑需要的热量以外,还要特别注意以上营养物质的充足供应。  蛋类:如鹌鹑蛋、鸡蛋。鸡蛋含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素和钙、磷、铁等,是大脑新陈代谢不可缺少的物质。另外,鸡蛋所含有较多的乙酰胆碱是大脑完成记忆所必需的。因此,每天吃一两个鸡蛋,对强身健脑大有好处。   动物肝、肾脏富含铁质。铁质是红细胞中血红蛋白的重要组成成分。经常吃些动物肝、肾脏,可使体内铁质充分,从而红细胞可以为大脑运送充足氧气,就能有效地提高大脑的工作效率。   鱼类可为大脑提供丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸和钙、磷、维生素B1、维生素B2等,它们均是构成脑细胞及提高其活力的重要物质。   大豆和豆制品含有约40%的优质蛋白质,可与鸡蛋、牛奶媲美。同时,它们还含有较多的卵磷脂、钙、铁、维生素B1、维生素B2等,是理想的健脑食品。   小米含有较丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B1等营养万分,有"健脑主"之称。小米还有能防治神经衰弱的功效。   硬果类食品,包括花生、核桃、葵花籽、芝麻、松子、榛子等,包含有大量的蛋白质、不饱和脂肪酸、卵磷脂、无机盐和维生素,经常食用,对改善脑营养供给很有益处。   黄花菜富含蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B1,均为大脑代谢所需要的物质,因此,它被人们称为"健脑菜"。   枣中含有丰富的维生素C,第100G鲜枣内含维生素C380-600毫克,酸枣达1380毫克。   需要注意的是,糖不宜多吃。因为糖进入血液中,可使血液浓度升高,血流速度减慢,呈酸性。血流速度变慢会产生脑血栓;酸性环境不利于神经系统的信息传递,从而使头脑反应迟缓。不主张吃保健品,可以通过日常生活饮食调节,多锻炼,保持心情愉悦,不要给自己施加太大压力。。。祝你考研成功!!!!

疾病百科| 神经衰弱

挂号科室:神经内科

温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。

       神经衰弱名称是美国的格·姆·比尔德首先提出来的,他认为神经衰弱是与神经系统器质性疾患不同的一种功能性疾病,患者大都具有神经质素... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中青年女性尤其是20岁--40岁年龄,另外更年期妇女也较多见 常见症状:失眠健忘、头晕乏力、少气懒言[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗、情绪疗法
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