健康咨询描述: 神经衰弱怎么改善,我有点神经衰弱,脑力不足,比如下象棋下一两盘就开始犯错了
你好,如果是神经衰弱的话,往往和精神心理因素有一定的关系,再者就是患者想的太多睡眠不好。建议平时多运动,少想一些事情,还有就是可以用一些药物调理,比如安神补脑液。
病情分析:
不知道患者年龄多大?有没有心脑血管病史?平时睡眠好不好?这种情况先要明确原因。
指导意见:
建议:平时注意休息少熬夜,合理膳食,营养均衡,不知道有没有贫血?有贫血及时治疗贫血。有心脑血管疾病积极治疗。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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