健康咨询描述:
岁
我颈椎炎,有点严重了,坐久了明天过来,就感觉头痛,有什么办法能缓解吗?贴膏药有用吗?
可以做按摩、牵引。也可自己按摩颈部肌肉。
食药同疗内服方:天麻20克、杜仲20克,淫羊藿10克,威灵仙25克、葛根20克。猪腰8个(猪腰子或羊腰子均可),破开,洗去血液筋膜,可将上药先用凉水泡40分钟后,先煎30分钟再放入猪腰或羊腰共炖30分钟即可。吃腰饮汤(要用砂锅煎炖,可放入三片生姜)说明:以上为一剂用量,每剂连用两天。早晚空腹,可连用2-4周。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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