这种运动量够强了么一个月大概可以减几斤
保密 | 0个月 悬赏50个健康币
2007-11-07 02:08:54
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健康咨询描述：
早上羽毛球1小时 中午跳舞毯1小时或以下 晚上羽毛球2小时
１６３ＣＭ ８０ＫＧ
１天２餐 不是米饭就是面（米饭小碗还有剩 菜全部吃光） 有喝水 从不吃零食 水果也不吃
第一次问题补充:(2007-11-7 2:13:38)我是说一般情况下 那样子 大概１月会痩多少？
那个运动量已相当强大 还要每天 我想肯定会痩很多吧
专家来说说啊
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2007-11-08 08:06:10
这个具体不好判断只要你坚持运动肯定会瘦下去的
2007-11-07 02:11:23
减多少斤不好判断的要看个人体质的
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