我不知道我是肾阴虚还是肾阳

      病情分析：
      这位朋友你好，根据你所说的情况，是肾阳虚的表现，肾中的阳气具有温煦肢体和推动脏腑功能的作用，在不足的情况下，脏腑功能会有下降的表现，比如大便不成形，脱发，易出汗等。
      指导意见：
      这种情况可以采取温阳补肾的措施进行调理，建议服用一段时间金匮肾气丸。
      医生询问：
      

      病情分析：
      你好，手淫是很容易耗伤肾精的，长期手淫会导致肾阴阳亏虚，你现在这种情况应该是属于肾阴阳两虚，经常掉头发，是肾精不能润养所致，拉肚子说明脾肾阳虚，运动出汗也是气阴两虚的表现。
      指导意见：
      建议你找中医大夫根据病情处方用药，不能只是根据症状，把脉也是很关键的，你这种情况主要问题就在脾肾两脏上，应该是阴阳两虚，中成药可以服用金贵肾气丸和参苓白术散治疗，一定不要手淫了，平时加强锻炼，多吃素食，祝你康复！
      医生询问：
      

      病情分析：
      通过你的诉说，可能过度手淫等出现肾阳虚症状。
      指导意见：
      我建议你平时减少手淫次数，适当增加锻炼，饮食吃一些山药，核桃，羊肉，动物肾脏等，坚持吃金匮肾气丸等
      医生询问：
      
      以上是对“我不知道我是肾阴虚还是肾阳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！