健康咨询描述: 性生活过多,每次只能几分钟,现在感觉容易累,运动后容易腰酸疼,出大量的汗,还有掉头发,能吃玛卡补过来吗
您好,根据你提供的情况,目前这种症状建议你平时饮食上营养搭配合理,而且要适当的户外体育运动,增强体质,这种情况可以吃点金水宝,对肾阴虚,肾阳虚都有很好的疗效,并且主要成分是冬虫夏草,还可以增强免疫力,没有副作用,这种情况不用吃玛咖,通常,金水宝用半个月就会有很好的效果,祝你健康快乐
我买了你说的这个了,有没有什么不能吃的?
别吃辛辣刺激性的食物就行
你好,脱发主要考虑是脂溢性脱发,肾虚压力太大导致的,建议服用养血生发胶囊进行调理,平时注意多吃些动物的肾脏,牛肉,羊肉,补肾壮阳的食物,建议去医院皮肤科看看。
病情分析:
你好,你的这种情况多考虑肾阳虚肾精亏虚而导致的症状,平时建议您可以服用肾宝片,右归丸调理。
指导意见:
建议您可以找中医诊脉看看舌苔辩证调理的中药治疗,平时多吃牛羊肉,温肾补肾的食物,核桃枸杞,黑米等,具有补肾的药物,食物调理。
以上是对“不知是肾阳亏还是肾阴虚?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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