有问必答网心理健康科强迫综合征 → 我非常害怕老师罚我,经常忧郁

我非常害怕老师罚我,经常忧郁

保密 | 0个月 2011-10-04 19:16:50 2人回复 来自

健康咨询描述: 不知道怎么办好,在被窝里哭

想得到怎样的帮助:让我快乐的学习

医生回复区

王新刚
王新刚 医师 擅长: 失眠症,焦虑症,抑郁症,强迫症,精神分裂症,躁狂症 帮助网友:20902称赞:2721
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2011-10-04 19:21:45 我要投诉

      病情分析:
      从你描述的情况来看,主要是过于担心自己挨批评导致的精神焦虑与恐惧心理。
      指导意见:
      这种情况下,可以积极进行自我心理疏导,放松身心,同时要根据自己的实际情况制定适当的学习计划,改善自己的学习效率,提高自己的学习成绩。
      医生询问:
      

金华仙
金华仙 嘉兴市中医医院   主治医师 擅长: 乙肝、大小三阳、丙肝、脂肪肝、酒精肝、肝硬化、肝腹 帮助网友:27101称赞:2480
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2011-10-04 19:20:15 我要投诉

      病情分析:
      是因为自己不乖被罚呢还是因为自己已经尽力了做不好被老师罚呢?这个是很重要的。
      指导意见:
      如果是因为自己已经尽力了还是达不到老师的要求的话,你就要让老师知道这些,你可以经常去问老师题目,这样老师就知道你是在努力学习了。
      医生询问:
      

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