您好,平时不要太多的吃辛辣、荤腥、油腻、过于冰冷和太热的食物,一般没有什么大不了的。不用担心,也不用害怕。平时多喝水,多吃些含维生素和纤维的果蔬!尽量避免上火。希望我的回答能对您有所帮助,早日康复我向你推荐一些蔬菜西红柿香蕉等等,都利于通便
病情分析:
便秘反复发作与饮食因素有关 与排便习惯不好有关
指导意见:
建议平时注意禁食辛辣煎炸容易上火的食物 避免熬夜劳累 多喝水 清淡饮食 多吃青菜水果 可以应用润肠通便的中药或者中成药进行治疗 比如生地黄 玄参 麦冬可以用来炖汤喝 有滋阴润肠通便的作用 中成药麻仁丸可以服用
医生询问:
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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