晚上老睡不好吃什么药啊？

      指导意见：
      您好，您说的情况可以每天晚上温水洗脚，吃点 七叶神安片 看看的
      医生询问：
      

      你好，问题分析，睡眠不好的因素很多：精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠；异地生活，学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等都会引起失眠的，指导意见，建议平时调整好自己的心态，学会自我缓解压力，多锻炼身体，多到户外活动，饮食要加强营养，在选择用药时可通过中医治疗调理。
      

      你好，仔细阅读你的描述，依据资料分析你的情况失眠。睡眠不好可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理。祝你早日康复。
      
      以上是对“晚上老睡不好吃什么药啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你好，睡眠不好的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理.。