失眠，睡着后一直做梦
健康咨询描述： 连续一个礼拜失眠且一直做梦，易醒，掉发也很厉害
想得到怎样的帮助：怎么能入睡早？少做梦，精神好
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医生回复区
病情分析：
象你这样的情况，和气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态有很大的关系。
指导意见：
你可以自己买点安神补脑液来服用，看看有没有改善。如果症状严重的话，你也可以加用点谷维素和维生素B1。
医生询问：
病情分析：
你好，你的情况属于肾虚引起的症状，一般会引起阳痿早泄遗精以及失眠多梦和头晕乏力等症状，早期症状不会很齐全的
指导意见：
你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食，不要吃萝卜和丝瓜食物太多的，建议你积极服用六味地黄丸和补中益肾丸治疗，效果佳的，放松心情很重要的，祝你健康
医生询问：
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失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
以上是对“失眠，睡着后一直做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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