我觉得自己有点心理疾病了

      你好：说的比较笼统，不知道具体内容是什么。
      纠结，源于沉溺；那就不再沉溺于自己的某些想象里，走出来，换个内容和方式。比如我是他人，他会怎么看这俩人的事情？会怎么具体分析和决定？然后逐一列出问题和回答；然后会发现自己哪里出问题了。
      也就是说，人们都会搅和在某个事情中出不来，是因为自己沉溺其中了，没有走出来看；而旁观者清是每个人都会说的，却很少用的；那就是说，有问题出现很正常，可我们的具体应对方式决定了事情对我们的影响。懂了吗？
      

      指导意见：
      你好，根据你描述的情况考虑这样的问题我建议你尝试心理开导，存在一定帮助的。
      医生询问：