健康咨询描述: 自09年初开始,失眠
曾经的治疗情况和效果: 曾经到本市的康复医院看过,医生建议吃立赔酮口腔崩解片,每日剂量为一片至二片,效果不是很好,她总是说睡得不实,睡不香,有时伴有头晕,因为长时间睡眠不好,她的血压有时达到160-180之间,低压70左右
病情分析:
您好,失眠是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶。
指导意见:
可在医生的指导下使用谷维素、维生素B1和安神补脑液或者七叶神安丸进行治疗较好,同时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,另外跟亲人朋友多沟通交流,多参加一些户外集体活动,睡前可以通过听轻音乐,温水泡脚,喝杯牛奶等途径促进睡眠。
医生询问:
可以神经内科检查一下,注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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