健康咨询描述: 矮
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:想长高目前165还会长高吗
跑步会不会长高,我才18岁骨线垢会不会提早关闭?
病情分析:
个人认为长高最有效的方法:跑步,然后原地起跳.最后吊单杠,20秒一次
指导意见:
多打篮球,多做引体向上,多吃富含高蛋白质食物,如牛肉,鸡肉和黄豆等.多吃蔬果,多喝白开水,注意个人生活卫生及保持充足的睡眠.多喝牛奶.
医生询问:
病情分析:
仅仅看你的描述,是无法确定还能不能继续长高的,最好还是做个骨骺闭合检查这样的结果才是最准确的。
指导意见:
如果结果还没有闭合,那可以通过运动或是注射生长激素来达到增高的目的。如果已经完全闭合的话,那只有通过穿增高鞋之类的外用方式达到增高的效果。
医生询问:
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