身体还好,就是经常心精神不佳 ,无治疗
健康咨询描述： 身体还好，就是经常心脏痛，偏瘦，精神不佳
曾经的治疗情况和效果： 无治疗
想得到怎样的帮助：身体体能增加，精神百倍，正常身体就行
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医生回复区
病情分析：
您好，这种情况有气虚和心气不足的问题，不知睡眠情况如何？如果睡眠不好的话，用补心气的方法可以解决。
指导意见：
您能详细说说睡眠饮食大小便等情况以便我为您进一步分析吗，一般来说也可以进行按摩，取穴劳宫，大陵，内关，适当锻炼并且健康饮食，有时不用药也可以康复，祝您身体健康！
医生询问：
一般从早上78点睡到下午5点左右，大小便也算正常，请问在饮食上应该怎么改进呢？怎么补心气？至于按摩，他睡觉前后睡醒后基本都会按摩一次，但是他起床后不怎么想吃东西，就说过他心脏会痛不舒服，那这是怎么回事呢？人偏黑，还老是长痘痘··
用我提供的那几个穴位，您可以上网查一下它们的位置。劳宫，大陵，内关，足三里，膻中，轻按，以有感觉且舒适度度。心痛不舒服可能是气机不畅通的缘故。几岁了？
26岁了。请帮我也建议建议吧··谢谢！我今年21岁，也是做夜场的，最近老是感觉身体很弱，感觉很累，人也瘦了很多，176的个子，才106斤，急啊，睡眠各方面还是正常。时不时还觉得心脏承受不了了··
这样应该主要是休息不好（虽然没有睡眠不正常，但是生物钟紊乱还是会带来麻烦），气血不足等，我建议可以先试服归脾丸来调理下。
好的谢谢！
服用一两星期后有什么情况再与我联系，再见。
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