手淫过度怎么办

      应禁欲，每天运动.并服用中药调理.
      

      先生，你好.手淫过度会影响心身健康、前列腺炎从而导致早泄等性功能障碍，首先要戒除频繁的手淫，节制性欲，合理膳食，加强体育锻炼，养成良好的生活习惯，不看黄色书籍和影视片，多看有益于心身健康的书籍，多参加有益于心身健康的集体活动和公益活动.去正规医院检查引起性功能障碍的原因，如果有前列腺炎就在医生的指导下进行有针对性地治疗.祝你们健康.
      

      最关键的就是戒除手淫的恶习注意锻炼身体.注意加强饮食的营养.
      
      以上是对“手淫过度怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！