特别困就是睡不着觉如果和朋友同事交流得

男 | 48岁 2011-10-31 22:43:37 2人回复来自

健康咨询描述：特别困就是睡不着觉如果和朋友同事交流得好感觉心里要好很多我从小是在没有安全感的状态下生活的
从小中午就没有睡个午觉，好动，静不下来，二十几岁就熬不得夜，有时莫名就感觉情绪不好，四十岁以后睡眠就越来越不好了，现在晚上要吃半颗氯硝西洋片才能睡觉，也只能睡六个小时左右

曾经的治疗情况和效果：医生检查说是焦虑症

想得到怎样的帮助：我是身体问题还是精神问题

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2011-10-31 22:44:03 我要投诉

您好，这种情况建议您积极选用谷维素+刺五加+VB1片来调理，注意营养和休息保持心情愉悦，效果是很理想的。

2011-10-31 22:50 ask2185493354 追问

你好医生我吃过一段时间谷维素片，效果不明显，还吃了安神胶囊，都不如吃半颗安定片好

房海玉 大村中心小学二级心理咨询师擅长: 中小学生厌学，人际关系，家庭矛盾，考试焦虑等常见的帮助网友：14600称赞：1

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2011-10-31 22:45:30

      病情分析：
      建议同时口服安神宝颗粒,谷维素.腺苷B12调理睡眠
      指导意见：
      1.尽量养成同一时间上床睡觉的习惯.上床后尽量不要想其他事情.2.白天的时候让自己忙一些.最好不在白天补充睡眠.3.不要睡懒觉
      医生询问：

挂号科室：精神心理科

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