我现在便秘很严重,几天都不能正常去排便,大便成结

保密 | 0个月 2005-11-15 12:34:06 1人回复来自

健康咨询描述：我现在便秘很严重,几天都不能正常去排便,大便成结,特硬.现在只能靠肠清茶排便.做过肠镜,没病.常吃水果,多喝水,早晨起来喝一杯水不管用,反正什么法子都用了,就是不好用.怎么办呢.还有一次大便实在用力,前面阴道里竟然出血了,我可以确定不是从肛门出的是阴道出的.请问医生怎么才能调节便秘呢.如果喝完茶第二天就去厕所了.而且不太使劲的话阴道也不会出血.怎么办啊.

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杨丽丽锦州市中医医院副主任医师擅长: 疱疹，疤痕，皮肤癣，狐臭，青春痘，毛囊炎，斑秃，鸡帮助网友：42138称赞：1

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2005-11-15 13:22:15 我要投诉

合理饮食是治疗便秘的良方。一、多吃富含粗纤维的蔬菜和水果。如芹菜、韭菜、菠菜、桔子、香蕉等。粗纤维可刺激肠壁使肠蠕动加快。二、多饮水及果汁软化粪便。晨空腹饮加少量食盐的温开水300毫升，其效极佳。三、炒菜时，适量加入烹调油，可起到润滑肠道之功效。其中的脂肪酸兼有促进肠蠕动之功能，从而使肠道润滑、畅通无阻。四、多食富含维生素B的食物。如粗粮、酵母、豆类、洋葱头、萝卜等。五、各类干豆。肠道内的正常细菌可使其发酵、产气，促进肠蠕动。六、多吃润肠通便的食物。如银耳、蜂蜜、香蕉等。便秘者应禁忌饮酒、喝浓茶、喝咖啡，忌吃辣椒等刺激性食物阴道出血怀疑是子宫内膜问题，最好能作个妇科B超或宫腔镜检查看看结果