健康咨询描述:
高中的课本 对所有需要大量记忆的东西 都记不太准确,特别爱忘,该怎么办? 有什么办法么?
上高二以来记不住知识
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:提高记忆力和改善的方法
病情分析:
记忆力的好坏和对事物的理解还有复习状况是有关的。
指导意见:
你可以采取联想记忆,理解记忆和机械记忆相结合的方式。有专门提高记忆力的训练,可以试着让自己练习一下。
医生询问:
病情分析:
遗忘是正常的,尤其是在每天大量的知识涌入的高中阶段。这种情况下,不要过虑,反复的记忆是防止遗忘最好的方式
指导意见:
1每次背东西的时候注意用心,提高效率
2背完以后第二天再看一遍,一周以后再看一遍,一月以后再看一遍,循环往复的记忆,印象就会加深。
3注意休息,下课以后放松一下,提高效率
祝你学业有成
医生询问:
病情分析:
你好,很荣幸为你提供医疗保健知识解答。良好的记忆力需要机体的健康,精神好,以及强有力的营养支撑和科学有效的学习方法等因素形成的。
指导意见:
综上所述,就你的情况而言,第一,制定科学的作息时间表,避免过度劳累。第二,加强营养补给。第三, 面对同一个事物,只要在不同时期内,接触到16次以上,基本上就属于深度记忆了。你可以自己尝试一下。采取循环记忆。祝福你幸福安康!
医生询问:
以上是对“高中的课本对所有需要大量记忆的东西”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线