我给自己设定了目标，然后如果没有完成就会

      病情分析：
      你好，不要这么的难为自己，不管是做什么只要尽力就可以的，
      指导意见：
      你这样会给自己太大的压力，只要你尽力了，不管是结果如何你也不会后悔，因为你努力了，看开些，慢慢的来，总会成功的，相信自己，
      医生询问：
      

      病情分析：
      压抑是一种较为普遍的病态社会心理。心理学上专指个人受挫后，不是将变化的思想、情感释放出来，转出去，而是将其压抑在心头，不愿承认烦恼的存在。压抑能起到减轻暂时焦虑的作用，但不是完全消失，而是变成一种潜意识，从而使人的心态和行为变得消极和古怪起来。
      指导意见：
      正确面对社会现实
      要知道社会是一个由多元子系统组成的大系统；社会有光明，也有阴暗面；世上有好人，也有坏人。看待社会不能过于理想化，要看到社会成员之间实际上存在不平等的地位，待遇上的差距。人与人不能互相攀比，不能用自己的标准去衡量社会的公平性，而应正视社会、承认差别、努力去缩小与别人的差距。
      正确看待自己
      遇到挫折，应先从自己的主观方面去寻找原因。勤能补拙，用自己的勤奋特长去弥补不足之处；坚信人无完人，每个人都有长短处，只要积极有为，长善救失，天生我材必有用；要停止自我比较，不要担心不如别人，要自己接受自己，确立一种自强、自信、自立的心态。
      医生询问：