您好:首先要明确您的标准体重,162-105=57kg您的标准体重为57kg,需要减肥.如果需要减轻体重,可以通过饮食,运动来调理,另外,如果是2型糖尿病偏肥胖的患者可以口服二甲双胍,可以起到降糖和减轻体重的目的,正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,以便于为您精确病情评价,规范化基础上的个体化治疗,祝您早日康复H
您好,
像您这种情况,建议您考虑我们医院的最先进的方法治疗糖尿病胃转流手术,又能起到减肥的效果。
胃转流手术最早是用在减肥手术中,经过几年的临床实践中,医生们意外发现这种手术能有效的治疗糖尿病,从而胃转流手术,为糖尿病患者带来了新的福音。有一项对22094例患者进行的综合分析显示,84%的2型糖尿病在手术后完全逆转,大多数患者在出院前停止了口服药物或胰岛素治疗。
如有不明之处可直接向我咨询。
糖尿病是肾阴虚不能正常收蔹封藏,大量营养物质随小便流失,导致整体虚弱的消耗性疾病,导致身体虚弱,腰痛,心肌缺血,大汗,浑身无力,便秘,睡眠不好,消瘦,循环不畅,气滞血瘀,出现身痒,视力下降,手脚麻木:人体消瘦等并发症。小腿肚子总觉得没劲,乏力,严重者出现心慌,气短,四肢无力,颤抖......本应増加营养才对,但是吃多了血糖更高,不利健康,看来是茅盾,原因是单独降血糖,忌口,控制饮食的办法害了患者,这样长期缺乏营养抵抗力更差!内脏功能弱,食物不能转化为新鲜血液,身体得不到足够的营养物质,逐渐形成不治之症!!!!结合用中药是可以治好的,要相信中医中药给自己康复的机会,不可让终身病的落后观念害了你们!结合服中药春来玉泉丸进行整体调理,中药春来玉泉丸见效快,没有任何付作用,可增强体质,恢复内脏功能,自身降糖才是平稳的。功能正常了,把食物充分消化吸收,转化为新鲜血液,身体得到新鲜血液的滋养自然恢复健康。药物在人体内脏功能的协同作用下才起到降糖疗效,单独用西药降糖,药力过去仍然回升,加量,換药过一段时间仍然不降......只降糖等于没有治疗,所以永远也治不好!必须结合服中药春来玉泉丸进行整体调理,恢复内脏功能,十-十五天开始降,一到二个月减少西药用量,5-8个月血糖正常,8-12个月可康复,严重患者一年半到两年可康复。,。中药已让很多患者解除病痛,恢复了健康,过上正常人的幸福生活
以上是对“2型糖尿病患者运动减肥新方法,四川2型糖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
减肥还是要注意饮食调节,配合适当锻炼,一般饮食摄入量,不要大于身体消耗量,还是会慢慢的好转的,持之以恒是关键。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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