健康咨询描述: 2型糖尿病患者如何加强运动,包括哪些项目及哪些要求几天前确诊为糖尿病,现通过注射胰岛素和药物控制,血糖14.05
想得到怎样的帮助:适合2型糖尿病患者的运动
病情分析:
根据你的描述,是糖尿病患者,注射胰岛素和药物控制,血糖14.05。
指导意见:
你的情况,建议去看内分泌科医生,调整胰岛素用量。注意控制饮食,调整饮食结构,多吃蔬菜,粗粮。快走,慢跑等运动。
病情分析:
你好,有很多的额运动都市可以的,比如散步、游泳、打太极等
指导意见:
饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物,饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果
病情分析:
你好!根据你的描述,2型糖尿病如何运动,什么项目,药物控制血糖空腹还是餐后2小时的14.05。
指导意见:
建议:你的血糖值无论是空腹还是餐后都高,可以快速走每天半小时也可以做操1小时或练瑜珈加上糖尿病饮食和药物结合会控制好。
以上是对“适合2型糖尿病患者的运动”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,糖尿病治疗必须以饮食控制,运动治疗为前提.糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐.
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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