健康咨询描述:
专家好!
我是一位重点高中的学生,每天都处于一个极为紧张的情况下,由于刚进入学校的时候成绩有落后,后来就希望自己能够更加努力,每天大概在十二点过后才睡觉。
但是半学期过后,我发现自己,记忆力基本上没有了一样,每一次在书本面前就是把文字盯住发神,根本无法进行记忆。
更后来,我几乎发现自己无法思考,一进入思考状态,要命的是 就觉得自己的头皮抓紧了自己的脑袋,脑部感觉非常的酸痛,并且整个人就是处于一个呆滞的阶段,反映也变慢,几乎无法集中精神,觉得脑部非常的酸痛疲惫,并且极为的喜欢睡觉,时常班里的人都在听课而只有我一个人趴在桌上,基本上一个上午就睡过去,假期在家里的时候每天基本上要睡十三个小时,并且尤不能尽兴一样仍觉得很累,成绩不用说了,居然变成班里倒数几名。
希望专家能够帮助一下我,估计是我的饮食或者作息方面不对,希望专家能够帮我分析一下,并帮我推荐点方法,最重要的是我脑部头皮紧抓头骨一样的感受,是不是我患了什么病?
谢谢专家
一位急需帮助的学生
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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