中年补钙 什么产品 最好啊

      病情分析：
      关于中年补钙，可以考虑适当应用碳酸钙D3片，一般就可以的。但是关键是需要注意饮食方面的营养平衡。
      指导意见：
      目前的表现有点神经衰弱或者是有点植物神经功能紊乱。建议适当应用谷维素，健脑补肾丸进行调节一下看看。
      医生询问：
      

      病情分析：
      建议去医院行血钙检查，明确有无缺钙。
      指导意见：
      可口服葡萄糖酸钙，配合维生素D，可促进钙的吸收。晒太阳也会补钙，要多出去晒太阳
      医生询问：
      

      病情分析：
      您好，中年人如果有缺钙的现象，是可以服用点乐力钙或者葡萄糖酸钙都行的。
      指导意见：
      鱼肝油也可以吃的，再一个平时要注意多休息，不要走太多的路了，关节注意保暖，适当补充钙就可，食物多样化。
      医生询问：
      
      以上是对“中年补钙 什么产品 最好啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！