健康咨询描述:
医生你好!我因为吃减肥饼干导致心慌、失眠怎么办?
胃恶心、心慌、失眠多梦最难受
曾经的治疗情况和效果:
第一次医生说我心脾两虚,开了些中药睡觉梦不多了,也不惊了,但就是睡不着,心慌胃口也不好
第二次换了个中医,说先把胃调养好,开了些中药,东西吃的多了,胃口好点了,还是有点恶心,喜欢吃点心好吃的东西,不怎么喜欢吃饭心慌失眠还没好~
想得到怎样的帮助:主要是心慌失眠该怎么办?睡不着觉特别难受,还很烦躁,健忘入睡难容易醒睡眠很浅..
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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