有问必答网心理健康科 → 你好我从去年的12月份到现在一直暴饮暴

你好我从去年的12月份到现在一直暴饮暴

女 | 18岁 2011-12-14 21:56:50 1人回复 来自

健康咨询描述: 你好 我从去年的12月份到现在一直暴饮暴食 尤其是在晚上 自己偷偷隐蔽起来吃很多东西 吃很多明明
吃很多明明胃很胀很难受了还是继续吃也不知道为什么要吃就是觉得心里空虚觉得除了吃没别的事可干不如拿尺来犒劳自己在否宁吃东西的时候脑子里特别空什么都没有对于家里做的饭根本没有兴趣吃都是我不喜欢的东西最近特别喜欢在外面买很多东西暴饮暴食拼命的吃有时在晚上该睡觉的时候我会造出房屋里找到吃的开始吃即使是自己不喜欢的食物自己到底怎么了觉得自己这么做特别的愚蠢觉得当时暴饮暴食的自己特别的堕落也不知道自己为什么会这样怎么成这样了任何人都不知道我暴饮暴食和正常体重相比比那时重了10斤

想得到怎样的帮助:我到底怎么会这样我该怎么做在急于求减肥的我我不想让自己这样暴饮暴食让自己越来越瞧不起自己觉得这是没出息的做法觉得我自己不如猪狗不是人干的事

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黄轩
黄轩 广东省农垦中心医院   四级检验师 擅长: 精通各种血、尿、便等的检查 帮助网友:5892称赞:106
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2011-12-14 22:01:16 我要投诉

      病情分析:
      您好,肚子饿就是该吃的,但是如果没有控制的饮食,这样对身体是不好的,所以建议您丢开一切烦恼,好好规划自己的生活。
      指导意见:
      只要您把自己的生活安排好了,不让空闲占据您的时间来发呆或者没有事情,这样您就大概可以在一定程度上控制住了饮食,不过要坚持哦。
      医生询问:
      

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