怎样才能长高

      你好,成人想要增高首先应该到医院进行检查,看一下自己的骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合,就还能明显增高,但是如果骨骺线已经闭合,那么应该尽量的增加自己的运动帮助增高,但是不一定有效果,成人有效增高的方法最常见的就是运动的增高了。
      

      你好，就目前医疗水平还是很难做到增高的，增高的广告满天飞，但绝对都不可靠，不可偏信，一般年龄低于25岁，做到营养平衡和积极锻炼就应该可充分发挥长高的潜能的，是在不满意自己的身高可通过衣饰来改变一些。
      

      病情分析：
      你好，身高与遗传，营养状况，饮食情况密切相关，你这种情况应该是还可以长高的，男生生长发育比较晚一点。
      指导意见：
      这种情况除了多参加体育锻炼外还要注意饮食营养，适当多吃瘦肉，蛋，奶等食物，运动可以多参加篮球多跑跳多一些的运动，不宜熬夜。
      医生询问：
      
      以上是对“怎样才能长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！