睡下去感觉醒不过来了

      梦既是一种正常的生理现象，又是一种正常的心理现象.一般地说，只要不是恐怖，血腥，过于焦虑紧张的梦，对于人的身心健康没什么消极的影响.1：俗话讲：“日有所思，夜有所梦”梦大多与本人日常生活中的愿望、想象、回忆、忧虑、思念等精神活动有关.2：内外部刺激的影响：白天劳累过度，临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情，或身体有病，如头痛发烧、某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服，床铺被褥不柔软整洁等，都会对梦有影响.总之，只要第2天能把梦境忘掉，不影响工作学习和情绪就不必管他.但是如果影响到第2天的精神状态就要抓紧时间就医了.如果需要帮助点击我的照片或名字就可以看到我的联系方式.祝早日康复!
      

      梦是睡眠期中，某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动.在此心理活动中个体身心变化的整个历程，称为做梦.建议您：①养成良好的作息习惯，睡前思想放松.②睡前不要过饥过饱.③卧室里光线要柔和、温度不易过高.④坚持每天睡前用热水洗脚.⑤饮食上可多吃些葵花子、大枣，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥.若睡眠质量受到明显的影响，那就是病症的表现，必须及时就医了.需要我的帮助您也可以直接和我联系，希望我能为您提供有效的帮助.
      

      那是你大脑缺血造成的，据我多年对第2颈椎的研究，推断是外伤非外伤原因使得c2关节紊乱挤压了血管导致脑供血不足而出现的症状，照一张第2颈椎的开口正位相即可明确诊断，进行手法矫正即可不药而愈
      
      以上是对“睡下去感觉醒不过来了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      梦是潜意识对外的反应，平时你下意识的将很多东西压入到潜意识中，在你意识放松时也就是睡眠时潜意识中的信息会结合一些躯体信号融入到你的梦中，主要是过于压抑，所以多梦.平时放松自己的心情，不要太过压抑自己，你的情况会改善很多.必要时去找心理咨询师帮你再深入分析压抑的原因，解决了根本问题，你也就解决了你的睡眠及多梦问题！
      

      你好!至于你在这个年龄和出现这样的情况来看要考虑你是否缺少体力活动,虽然睡觉做梦在有的时候来讲是正常现象,但是时间久了则会对身体不利因为你的年龄应该正是精神旺盛时期,一般的工作累了睡一觉应该更舒服的,另外大脑不要过于紧张,要给自己一个放松的空间,建议：适当的运动锻炼或许更有助于你的身体调节过来,因为运动可以使全身肌肉得到真正的放松而有助于你睡眠的调节