突然性的感觉自己心里烦躁不安
健康咨询描述：
突然性的感觉自己心里烦躁不安
，从小记事起就有这种感觉，有时一天2到3次左右，出现时间不定，时间持续2秒钟左右。我今年已经33岁，这种情况大概有10年左右没有出现过。但是最近1月突然又有此种感觉。感觉具体没有办法描述，我想没有具体的词语来形容，大概就是烦躁不安。
曾经的治疗情况和效果： 没有治疗史
想得到怎样的帮助：我想了解我是怎么了，求解！需要治疗吗？
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病情分析：
您叙述的情况建议您到医院做一下心电图检查，最好是看一下发作时的情况，明确有无早搏或者是其他情况，明确病因诊断
指导意见：
如果每天都发作的话，建议您做一下24小时动态心电图明确病因，根据情况判断病因
医生询问：
病情分析：
从你的情况来看，烦躁不安可能与生活事件诱发有一定的关系。早年的经历有一定的影响，现在出现这种情况，可能早年体验的重现，应该是有一定的心理诱因的，需要进行排查。
指导意见：
合理看待自己的状况，排查生活中是否有一定的诱发事件。可以去医院检查下血压和心电图，看是否存在异常。另外，不对自己的症状过度的关注，过度的关注往往会导致自身对症状的过分敏感。烦躁时候学会放松和转移自己的注意力，适量的运动，规律生活等都很重要。
医生询问：
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