健康咨询描述:
我从15岁就开始失眠,主要是早醒,入睡很正常,就是早醒,半夜2点多就醒,然后一直睡不着,到天亮又想睡
晚上有回晚上肚子,有回腿不舒服,白天感觉有些恐惧
曾经的治疗情况和效果: 吃过安眠药,多虑平,安神补脑的,都没有明显效果
想得到怎样的帮助:想摆脱早醒
你好,根据你的叙述,你这是神经衰弱,服用中药比较好,祝您身体健康。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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