睡觉时枕头老是调整不好每天睡过都脖子难受，肩颈部酸
男 | 22岁 悬赏20个健康币
2008-01-09 10:15:40
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健康咨询描述： 睡觉时枕头老是调整不好每天睡过都脖子难受，肩颈部酸胀，我平时用电脑时间较长，但每次睡觉都感觉枕头不合适脖子不舒服，我在学校睡的是木板床，回家睡的就是一般的棕榈床，我一般是向右侧睡，想请问医生怎样的枕头合适（因为我也换了好多枕头了），头应该怎样睡在枕头上？请教一些具体的细节和缓解措施，谢谢
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