健康咨询描述: 每次睡觉的时候,白天也会
曾经的治疗情况和效果: 没有去医院咨询过
想得到怎样的帮助:为什么总是做噩梦,梦见车祸或者身边的人被枪打死,好多好多的血,在梦里我从来都不敢过去看,总是梦见血粼粼的场面
你好,你这种情况考虑与生活环境和工作压力有关,您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如河鱼、海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等
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你这样有可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的。这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒。
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