蜂蜜水什么时间喝最好？

      病情分析：
      您好可以早上喝，具有清肠的作用，这样也不会发胖。
      指导意见：
      建议除了喝这个之外，可以多吃点蔬菜和水果，这样也是美容的哟。祝健康幸福
      医生询问：
      

      指导意见：
      你好，蜂蜜水没有你想象中的那么神奇，也没有说什么时间喝最好。医学上从来没有这一说的。蜂蜜根本没有减肥和多大的美容作用。减肥就是运动联合控制饮食
      

      病情分析：
      这个什么时间段是无所谓的，不会有影响。
      指导意见：
      但是要弱弱的告诉你一句，超市里面买的，基本上都是假的，除非你在养蜂人那里亲自购买，超市的都是徒劳。
      医生询问：
      
      以上是对“蜂蜜水什么时间喝最好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，早上空腹喝柠檬水(最好加点蜂蜜)有利于排毒素，使你一整天有精神而且皮肤亮白不少，长期坚持还有瘦身功能！！
      柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果,它具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢,延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效.蜂蜜具有清热,解毒,润燥的作用.如果将柠檬汁和蜂蜜,用温开水调和,制成柠檬蜂蜜水,是一道完美的营养组合.感冒初起时,喝柠檬蜂蜜水还可以缓解咽喉疼痛,减少喉咙干燥等不适.自制柠檬蜂蜜水有两种方法,都很简单.一种是将柠檬洗净,切片后放入杯中,再取约2茶匙蜂蜜,然后慢慢注入温水,搅拌均匀即可,如喜欢冰饮,可加入冰块.另一种方法是用蜂蜜把洗净切好的柠檬薄片腌制起来,放入冰箱储存,让蜂蜜和柠檬融合,每天早上用干净的勺子取出一片柠檬直接泡水喝.建议爱美的JJMM们,每天清晨起床后先空腹喝上一杯柠檬蜂蜜水,稍后再吃早餐,既美容又清洁肠道.而对于电脑一族,常喝此水则可以淡化因电脑辐射而长出的面部斑点.值得注意的是,胃酸过多者,溃疡患者不宜饮用。
      

      早上空腹的时候喝最好容易吸收，
      一般地，一年之中，秋季最佳；一天之内，晨起为好。
      早晨早起晨炼后，空腹喝一杯蜂蜜水效果最好。
      蜂蜜中含有促进睡眠的物质,如果想催眠则临睡前喝好。
      蜂蜜水，早晚空腹喝一杯，用温水冲别用开水冲，开水会破坏蜂蜜的有效成份，每天坚持喝，可通便秘润肠道，对你的睡眠、不良的饮食都会很好的改善。
      晚上尽量不要喝茶水了，对睡眠不好，一个人的睡眠好了，人就变漂亮了，气色也好了。
      早上起来，空腹一杯蜂蜜(用冲温开水)可以防止便秘。
      如果肠胃不是很好的，可以在饭前半小时喝蜂蜜。
      女性的可以用牛奶搭配蜂蜜可以适当的调理痛经的症状。
      经常喝蜂蜜还能提高免疫力，喝蜂蜜是不会引起发胖。此为喝蜂蜜的最佳时间。
      如果是胃不好，不推荐空腹喝蜂蜜，因为蜂蜜可以促进胃液的分泌，胃就会不舒服，这样的话，推荐早上喝蜂蜜前吃些面包什么的，我都是早上用蜂蜜加面包吃，然后吃几个红枣和花粉，再喝蜂蜜水。
      胃好，那当然就可以空腹了，吸引更好。
      

      你好，清晨，空腹，用温开水冲泡。蜂蜜糖分较高，食用过多容易造成血糖升高，尤其是中老年人要注意，成人每天不超过100克，可均匀分配在饭前前服用。
      蜂蜜一般均在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜。但对有胃肠道疾病的患者，则应根据病情确定食用时间，以利于发挥其医疗作用。