怎样使血液循环快

      你好。使血液循环加快，最主要也是最直接的办法就是运动，不过运动时要注意，循序渐进，避免出现损伤，建议适当的运动，不要过度。
      

      病情分析：
      每天用热水泡泡澡，坚持跑跑步，适当的喝点茶水，喝点红酒比什么都好。
      指导意见：
      身体寒冷会使血液循环缓慢，导致血液和养分的输送减慢，所以应避免摄取过多的凉食或会使身体寒冷的食物。
      医生询问：
      

      病情分析：
      你好，多做运动就可以加快血液循环
      指导意见：
      平时加强运动，多做一些有氧运动，平时要多喝水，都会有效果的
      医生询问：
      
      以上是对“怎样使血液循环快”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！