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如何不太过在乎比人的一举一动？不管与自己

女 | 19岁悬赏10个健康币 2012-01-02 23:40:55 1人回复来自

健康咨询描述：如何不太过在乎比人的一举一动？不管与自己有关没
我是大三学生。别人的一举一动都让自己乱想，明明知道没必要，越没必要就越想，然后胡思乱想一通，心情也不好了。算强迫症症状不？我是最近几星期有这个困扰的

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：让我自由自在一点，淡定一点，不要在乎外在的东西和人

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2012-01-03 00:01:31 我要投诉

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