病情分析:
干点活就容易累,经常睡不着,口臭,脚后跟总是干的裂缝,这个情况主要与脾虚、湿热引起的有关。
指导意见:
这个可以先补充点维生素看看,如21金维他、复合维生素等,另外平时亦可适当多服用一些水果、吃一些蔬菜等。
医生询问:
那维生素跟钙片可以一起补吗?
这个最好错开服用,一个饭前,一个饭后
病情分析:
一个个说,一个是肾虚,你可以服食桂附地黄丸调理多吃猪腰、羊肾、虾仁、羊肉、贝壳类、狗肉、海带、坚果、鱼类、海参、山药等。
指导意见:
睡不着与血虚有关,服食健脾丸,或者归脾丸口臭是上火,你可以喝服金银花茶,或者夏枯草胶囊缓解脚后跟,这个就是与缺乏维生素A有关,可以服食复合维生素片,多吃些鱼肉,燕麦,牛奶等
医生询问:
那维生素跟钙片可不可以一起补呢
可以啊
口臭多是存在胃火过重的问题导致的,可吃些牛黄清胃丸,这与你平时生活和饮食习惯有很大的关系。饮食上就要少吃辛辣食物,多吃点海带、冬瓜、绿豆和苦瓜之类的清热食物
以上是对“补充维生素可以吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好干点活就容易累,经常睡不着,口臭,,可以服用复合型维生素,看看中医
温馨提示:
培养孩子从小重视口腔卫生的习惯,做到饭后漱口,早晚刷牙。
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