健康咨询描述: 你好,我平时会腰疼,月经前一星期疼痛会加重。睡眠质量也不太好,睡前要小便两次才能睡着,现在都成习惯了,睡觉比较轻,很容易被吵醒。我怀疑是肾虚,可我才22岁,也没有过性生活,怎么会这样呢?如果真是肾虚又是属哪一类呢,我现在是该食补还是去医院治疗呢。这种情况已经一年多了,最近因为我自己注意休息,生活也很规律已稍有好转,腰疼不是那么厉害和频繁了。谢谢!
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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