健康咨询描述: 我刚刚剖腹产生的宝宝10了,现在便秘,大便下不来,
想得到怎样的帮助:要吃什么可以不便秘
每天多喝一些白开水或淡盐水,可以补充水分,使肠道内有足够的水分.
吃一些富含纤维素的水果和蔬菜,促进肠蠕动,不吃辛辣的食物.进行一定量的运动
请问要吃什么蔬菜和水果,水果可以加热吃吗
病情分析:
你好,这种情况考虑与刨妇产胃肠蠕动慢,加之饮食上蔬菜瓜果摄入少有关
指导意见:
你这种情况因为伤口没有完全愈合,所以不建议摩腹治疗,可以针灸足三里,以促进胃肠道蠕动,要多吃蔬菜瓜果等粗纤维食物,祝你早日解除烦恼
医生询问:
请问要吃什么蔬菜和水果,水果可以加热吃吗
芹菜粗纤维含量高,可以多吃点,苹果是凉性的,可以煮熟了吃
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线