现在经常性的便秘，一直都便秘

      病情分析：
      你好，根据您的描述，这是由于你饮食不规律。胃肠功能不好的原因，引起便秘。
      指导意见：
      建议你做到清淡规律饮食，做到营养的均衡和合理。多运动，多锻炼儿多吃绿色蔬菜和水果。

      病情分析：
      这个便秘一般是肠内内热郁积上火引起的胃热造成的，可以吃点牛黄清胃丸调理
      指导意见：
      平时多吃新鲜水果蔬菜和含纤维素多的食物如燕麦、荞麦、红薯等，不要吃辛辣刺激性的食物。

      病情分析：
      根据您的情况描述，现在经常性的便秘，一直存在，初步考虑是胃肠吸收不好导致的。
      指导意见：
      建议您可以服用麻仁丸和健胃消食片辅助治疗，注意日常饮食清淡，多吃新鲜水果蔬菜，避免刺激辛辣食物。
      以上是对“现在经常性的便秘，一直都便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的你现在的这种情况，有可能是和你饮食习惯有一定关系的
      指导意见：
      你好，建议你是应该进行调整饮食习惯的，你是上不要吃辛辣刺激的食物，适当多吃一些新鲜的水果蔬菜，注意休息，避免劳累，适当的进行运动，促进肠蠕动，每天养成定时排便的习惯。

      病情分析：
      一般对于经常性便秘考虑是与习惯性便秘是有关系的，有可能是与胃肠功能紊乱或是平时没有养成大便的习惯，还有可能是与胃肠蠕动差是有关系的。
      指导意见：
      建议你最好是可以先到消化内科检查下看看是有必要性的，做个腹部彩超看看，排除异常后，是可以口服帮助通便的药物。

      病情分析：
      一般几天一次大便？经常性便秘的话建议先服用些通便胶囊或者芦荟胶囊等，如果大便干燥，很难解下来，建议用些开塞露
      指导意见：
      平时饮食上多吃些水果、蔬菜等，饮食要清淡，禁辛辣刺激、油腻油炸食物，肉类食物等尽量少吃，禁酒，禁暴饮暴食，这些注意些，对于便秘情况缓解都会有好处的

      病情分析：
      你好，你经常性便秘，一直都便秘，避免是肠蠕动慢所致，有的与神经方面因素，运动少，吃食物太精细等有关。
      指导意见：
      建议，饮食方面多吃新鲜蔬菜水果，适当运动，建立每天定时大便习惯，每天早晚顺时针方向按摩下腹部50-100次。也可以间断用番泻叶代茶饮。
      以上是对“现在经常性的便秘，一直都便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，长期便秘对身体的影响很大的，您平时要注意饮食。
      指导意见：
      每天早上可以喝一杯常温水冲的蜂蜜，可以缓解便秘的，要多喝水，少吃辛辣刺激的食物，可以适当的多吃点韭菜、芹菜、红薯、白菜、香蕉等利于通便的食物，晚上不要熬夜。