失眠曾经和效果:无效想得到怎样的帮助:指导化验

      病情分析：
      你好，根据你的描述，建议用中药调理调理
      指导意见：
      建议到医院找个中医医生，根据你的情况辩证后对症用药。希望能给你帮助
      医生询问：
      

      失眠口服七叶神安片，脑灵素，等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.
      

      病情分析：
      你好，一般长期失眠考虑是属于机体气血不足心脾失养引起的心神失养引起的症状，治疗方面可以考虑使用滋养心脾安神治疗
      指导意见：
      一般你的情况可以考虑使用滋补气血的八珍颗粒加上点安神的朱砂安神丸或是柏子养心丸进行口服治疗一下往往就是可以的，祝你健康
      医生询问：
      
      以上是对“失眠曾经和效果:无效想得到怎样的帮助:指导化验”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，精神紧张、压力大等原因常会引起这种情况的发生。
      指导意见：
      建议：平时应保持良好的心态，适当的体育锻炼，避免紧张、压力等不良因素的影响，睡前可用热水泡脚、听听轻音乐，放松心情，可适当的按摩太阳穴、百会穴几次。还可进行针灸治疗，另外可服用枣仁安神胶囊、舒乐安定等药物进行治疗。
      医生询问：