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两年前我因为工作压力大,人际关系难处理等

女 | 30岁 悬赏30个健康币 2012-01-14 10:30:54 3人回复 来自

健康咨询描述: 两年前我因为工作压力大,人际关系难处理等原因,心情郁闷,得了抑郁症,总觉得处处都有坏人,很烦心。
被别人欺骗、利用、欺负,总是吃亏,心情郁闷,对工作和生活的兴趣降低,不喜欢与人打交道,失眠,入睡困难,早晨起床困难。

想得到怎样的帮助:我该怎么办?

医生回复区

田普
田普 其他 帮助网友:7873称赞:276
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2012-01-14 10:32:23 我要投诉

      病情分析:
      您好,平时多与朋友谈心,多去外面散心,放松心情,听听音乐,
      指导意见:
      保持一个乐观的心态,学会减压,无论到那每天带上自己的小太阳。保持足够的睡眠,多运动
      医生询问:
      

徐灵建
徐灵建 台州市中医院   医师 擅长: 急性心梗、心绞痛、心律失常、急性心力衰竭、急性高血 帮助网友:1198称赞:28
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2012-01-14 10:36:12 我要投诉

      病情分析:
      你的病是从心理出来的,还需要你自己去解决,任何药物治疗都是辅助的,而且只是暂时的,长久来说是不好的,对于精神上自己不能认识的主张用药,既然你心里清楚的很,那就不要用药了
      指导意见:
      放松心情,有空走走,逛逛,交个三两知心朋友,尽量告诉自己,他们都是自己的知心,任何时候都会为自己考虑的。
      医生询问:
      

徐茂青
徐茂青 夏河县拉卜楞城市社区卫生服务中心   医师 擅长: 擅长各类中医内科的诊断和治疗,诊治范围:胆囊炎,胆 帮助网友:613称赞:28
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2012-01-14 10:47:02 我要投诉

      病情分析:
      你好患者,根据你提供的资料,人际关系是很难处理,大家都一样,也是一门学问。
      指导意见:
      建议你首先要相信自己,是世界生最棒的,要用自己的实际行动去感化别人,把自己的不愉快告诉朋友,尽量使自己的生活充实,希望我的回答使你满意。
      医生询问:
      
      以上是对“两年前我因为工作压力大,人际关系难处理等”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 抑郁症

挂号科室:精神心理科

温馨提示:
早发现,及早治疗。

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